お知らせ

ボリュームたっぷり!ビビンバ丼

料理

 野菜も摂りたいけどお肉も食べて元気をつけたい!そんな時は、、

 野菜も摂れるビビンバ丼はどうですか~💁

レシピ(1人前)

  • ご飯 お好み量
  • 豚肉 80g
  • ▲焼肉のたれ 大1
  • ▲にんにく お好み量
  • ▲コチュジャン お好み量
  • にんじん 1/2本
  • もやし 1/2袋
  • ほうれん草 1/2束
  • ◆ごま油 大1
  • ◆鶏ガラの素 小1
  • ◆白ごま お好み量

 ①にんじん・もやし・ほうれん草を食べやすい大きさに切り、レンジで5分温める

 ②①に火が通ったら、◆を入れて粗熱をとる

 ③フライパンにごま油(分量外)をひき、中火で豚肉を炒める

 ④火が通ったら、▲を入れ馴染めば引き上げる

 ⑤ごはんを皿に盛り、豚肉とナムルを盛り付ける お好みで半熟卵を添えてもおいしいです

焼肉のたれで味付けしてるので子供も好きな味間違いなしっ💫

ぜひ作ってみてください💁🍳

コメント

タイトルとURLをコピーしました